begrip mededogen en vergeving

Het heeft lang geduurd voordat ik mijn vader kon vergeven voor de harde opvoeding die ik heb gehad. Door me te verdiepen in zijn jeugd, zijn oorlogstrauma en de gevolgen van zijn ziekte, kon ik me inleven in de gevoelens die hij moet hebben gehad. Vervolgens kon ik hem vergeven, het gif van de wrok laten verdampen waardoor ruimte ontstond voor liefde. Door dit proces ben ik ook anders gaan aankijken tegen mijn eigen trauma’s. Door me te verdiepen in de traumatische gebeurtenissen en door me open te stellen voor het kind dat ik was heb ik mijn schuldgevoel kunnen loslaten.

Zie ook:
losse eindjes
doorzetter
onze zachte onderbuik
de uitzichtloosheid van het bestaan
ontgiften

Dit was de vierde van vijf geselecteerde columns in de categorie: begrip, mededogen en vergeving.

  1. begrip
  2. mededogen
  3. vergeven
  4. begrip mededogen en vergeving
  5. jezelf vergeven