Categorie: denken en voelen

Denken en voelen hebben meer met elkaar te maken dan we beseffen. Het merendeel van onze gedachten ontstaat vanuit gevoelens. Lees eerst de column denken en voelen.

Zie ook de categorie voelen.

bewustzijn en besef

Ik merk dat ik de begrippen bewustzijn en besef vaak naast elkaar gebruik maar hebben ze wel dezelfde betekenis? Teruggrijpend op de etymologie kom ik tot de volgende betekenis van het woord bewustzijn ‘ik weet dat ik ben’. Het woord beseffen ‘begrijpen met het gevoel in plaats van met het verstand’ is waarschijnlijk verwant aan het Latijnse sapere ‘smaken, proeven, gevoelen, ondervinden, in zich waarnemen’. Een voorbeeld: De mens is niet het enige dier dat over intelligentie en emoties beschikt. Meerdere dieren hebben het, van olifanten tot bijen. Ik ben me hiervan ‘bewust’ geworden door gedragsbiologen als Frans de Waal en Lars Chittka. Gepassioneerde onderzoekers die met wetenschappelijke feiten onze kennis, ons weten, hebben versterkt. Ik ben het gaan ‘beseffen’ door mensen als Jane Goodall en Anna Breytenbach. Gevoelsmatig betrokken personen die met geduld, respect en tederheid laten zien hoe we als mens contact kunnen leggen met dieren.

Zie ook:
meer dan ..
apenrots
de arrogante mens
primitief
teleurgesteld in de mens

Dit was de vierde van acht geselecteerde columns in de categorie bewustzijn.

  1. oorsprong van ons bewustzijn
  2. wat blijft er van mij over
  3. zelfbewustzijn
  4. bewustzijn en besef
  5. wat was er eerder
  6. de as waaruit de Phoenix herrijst
  7. de cirkel is rond
  8. interesse

streven naar volmaaktheid

Spiritualiteit is de drang om voorbij instinct en intuïtie op zoek te gaan naar zuiver weten en voelen. Op de grens van volmaaktheid en onvolmaaktheid ontdek je dat volmaakt en onvolmaakt in een dynamische harmonie met elkaar zijn verbonden. Ieder streven om aan de harmonie vorm te geven strandt in de vorm. Maar door te blijven streven naar volmaaktheid en de vorm steeds weer los te laten ontdek je het zuivere weten en voelen.

Zie ook:
de harmonie van de ziel
levensfasen
fouten maken mag
eigen schuld, dikke bult
ouderdom komt met gebreken
tot aan het einde

Zie ook het onderdeel ‘dynamische balans’ in het gratis e-book ik wil iets anders, iets nieuws.

mijn gevoel zegt me ..

Hoe vaak heb ik niet gehoord ‘Mijn gevoel zegt me ..’ Onzin , je gevoel zegt niets. Je gevoel doet iets. Het wekt een reactie op in je lichaam en geest waarna je deze reactie verstandelijk interpreteert. In dit traject zitten twee moeilijke fasen. Je zult je bewust moeten zijn van wat het gevoel met je lichaam en geest doet en je zult kritisch moeten zijn op hoe je dit verstandelijk interpreteert. De meeste mensen die zeggen ‘Mijn gevoel zegt me ..’ missen deze zelfreflectie en zelfkritiek. Zij gaan er blind van uit dat een onprettig gevoel dient te worden gevolgd door een negatieve beslissing en een prettig gevoel door een positieve beslissing. Hierdoor worden ze de volgers van populisten en dictators, worden steeds weer verliefd op de verkeerde partner, raken verslaafd aan genotsmiddelen enz.

Zie ook:
eigenwijs
volgers
geboren volgers
spiritualiteit en de hersenen

Dit was de vierde van zeven geselecteerde columns in de categorie intuïtie en onderbuikgevoel.

  1. intuïtie
  2. onderbuikgevoel
  3. zo voel ik dat
  4. mijn gevoel zegt me ..
  5. een goed gevoel
  6. het is goed zo
  7. dicht bij mezelf

het gevecht van de eeuw

Door de klimaatcrisis staan we voor het gevecht van de eeuw. Het gevecht tussen verstand en gevoel. Zullen we ons in deze crisis laten leiden door hebzucht en macht of door een verstandelijke afweging van feiten en mogelijkheden? Het zou mooi zijn wanneer het verstand het gevecht zou winnen maar het is de vraag of dit zal gebeuren. In een crisis slaan we namelijk gemakkelijk emotioneel op tilt waardoor we een situatie verstandelijk niet meer kunnen overzien. De kans is groot dat we wanneer dit gebeurt ons lot in handen van dictators zullen leggen. Wat natuurlijk ook kan is dat we onze handen ineen zullen slaan om de crisis op te lossen. Dit vraagt echter wel een grote offerbereidheid. Misschien niet gelijk in de zin van het offeren van ons leven zoals in een oorlog maar wel van ons eigenbelang. Het is de vraag of we daartoe bereid zullen zijn en of we niet eerst zwaar zullen moeten lijden voordat we bereid zijn dit offer te brengen.

Zie ook:
emotionele bijeffecten angst
een kat in het nauw
onder druk verdampt de geest

Dit was de tweede van twaalf geselecteerde columns in de categorie crisis.

  1. crisis
  2. het gevecht van de eeuw
  3. pragmatisch collectivisme
  4. in de ban van geweld
  5. zij gaan de confrontatie met zichzelf uit de weg
  6. Titanic
  7. vlucht vooruit
  8. Hoe overleven we de coronacrisis?
  9. in het oog van de cycloon
  10. het einde der tijden
  11. onheilsprofeet
  12. klimaatverandering

ze weten niet ..

Hoe vaak zal de laatste weken in discussies de volgende dooddoener zijn gebruikt? ‘Ze weten niet wat de lange termijn effecten van vaccinatie zijn.’ Ik noem dit een dooddoener omdat het niet alleen het gesprek doodslaat maar ook omdat het een ter dood veroordeling van het denken is. Op zich klopt de uitspraak. De wetenschap weet niet wat de lange termijn effecten van vaccinatie zijn. Wetenschappers zijn geen helderzienden. Ze kunnen op basis van onderzoek wel de waarschijnlijkheid aangeven of vaccinatie op lange termijn schadelijk is en wat de korte termijn schade van de ziekte is. In het dagelijks leven doen we niet anders. Wat doe je bijvoorbeeld wanneer je uit ervaring weet dat de keuken de meest waarschijnlijke plaats is waar je eten kunt vinden. Ga je dan naar de schuur? Wanneer je op basis van wetenschappelijk onderzoek weet dat de kans groter is dat je zwaar ziek wordt, dood gaat of langdurig klachten overhoudt wanneer je niet bent gevaccineerd, wat doe je dan? Laat je jezelf leiden door angst en het ongefundeerde idee dat vaccinatie slecht is voor de mens of door je gezonde verstand?

Zie ook:
vaccinatie
ik mag toch zeker zelf wel weten ..
het recht op ..

standpunten

Volgens hersenwetenschappers kun je van tevoren in de hersenen zien wat iemands standpunt zal zijn. Onbewuste emoties verraden de verstandelijke beslissing die je later gaat nemen. Onderzoek daarom ook je emoties wanneer je wilt weten wat achter een standpunt verborgen ligt. Bijvoorbeeld: Je hebt het standpunt dat de sterken in de maatschappij voor de zwakken moeten zorgen. Zelfreflecterend zou je jezelf de volgende vragen kunnen stellen: Wordt mijn standpunt bepaald doordat ik mezelf gevoelsmatig tot de zwakken of tot de sterken reken? Ben ik bang dat de zwakken in opstand zullen komen wanneer de sterken niet voor hen zorgen? Conformeer ik me gemakshalve aan de christelijke cultuur waarin de sterken voor de zwakken zorgen?

Zie ook:
vicieuze gedachtecirkel
verborgen achter ..

nationale spaarpot

We zullen de komende maanden onze nationale spaarpot moeten aanspreken. Ik denk niet alleen aan het laten oplopen van de staatsschuld die we in de afgelopen jaren hebben verlaagd om periodes als deze te kunnen overbruggen maar ook aan de geestelijke buffer die we in de afgelopen decennia hebben opgebouwd. Bij de geestelijke buffer denk ik aan de gevoelens van opwinding, dankbaarheid en trots die ik ervaar wanneer ik zie hoe betrokken en planmatig politie, brandweer en zorgpersoneel op crisissituaties reageren. Zij zijn voor mij het voorbeeld voor hoe iedereen bij een crisis dient te reageren: gewetensvol, zorgzaam en rationeel.

1 2 3 … 5