Afscheid moeten nemen van een geliefde is een van de pijnlijkste ervaringen in een mensenleven. De betekenis van afscheid nemen is ‘het verwijderen of verliezen van iets of iemand waarmee je jezelf verbonden voelt’. Het bij een scheiding of overlijden afscheid moeten nemen van een geliefde is als de amputatie van een stuk van je diepste wezen. Het laat een gat achter, een gevoel van leegte, wanhoop en verdriet. Het gevoel van verbondenheid is echter meer dan de hechte band die is verbroken. Het reikt tot in de ruimtetijd. Hier kun je jezelf niet hechten, kun je niets verliezen. Hier besef je dat verlies een illusie is en dat deze de oorzaak is van je lijden. Door de illusie los te laten en je over te geven aan het nu ervaar je het diepe gevoel van verbondenheid. Niet alleen met je geliefde maar met alles en iedereen.
Zie ook:
afscheid
een kwestie van timing
plotseling overlijden
hechten
de derde primaire emotie