Categorie: jezelf zijn

In het dagelijks taalgebruik is ‘jezelf’ vaak een synoniem voor ego. Om echt jezelf te kunnen zijn moet je je ego loslaten. Lees eerst de column jezelf zijn.

Zie ook de categorieën zelf en ik ben.

het omnidirectionele brein

We denken alsof alles lineair, in een rechte lijn van oorzaak en gevolg, met elkaar is verbonden. Dit terwijl onze hersenen meer kunnen dan alleen lineair denken. De cellen in onze hersenen zijn met hun uitlopers in alle richtingen met elkaar verbonden. Ze zijn niet alleen met elkaar maar ook met ons lichaam en via onze zintuigen met de buitenwereld verbonden. In dit gigantische omnidirectionele netwerk ontstaan naast lineaire verbanden ook dwarsverbanden die zelfs tegenstrijdigheden met elkaar verbinden. Je ontdekt dit door je gedachten, gevoelens en gedrag vragenderwijs te ontleden en niet-reactief te beschouwen. Wanneer je dit doet ontdek je dat wat je jezelf noemt deel is van een bewustzijn waarin alles en iedereen betekenisvol en begripvol met elkaar is verbonden.

Zie ook:
halve oplossingen
mutatie
netwerk van vertrouwen

Dit was de derde in een serie van vijf geselecteerde columns in de categorie onze hersenen.

Dit was de tiende van twintig geselecteerde columns over het denken.

ze moeten me maar nemen zoals ik ben

Veel mensen hebben het standpunt ‘ze moeten me maar nemen zoals ik ben’. Ik heb hier moeite mee. Wat ze er namelijk niet bij zeggen is: Wanneer iedereen accepteert wie ik ben dan hoef ik niet te veranderen en hoef ik de pijn van de confrontatie met mezelf niet aan te gaan. Door de pijn uit de weg te gaan isoleren ze zichzelf en wordt het voor anderen juist moeilijker om hen te accepteren.

Zie ook:
ik ben die ik ben
ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is
eigenwijs

ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is

Veel mensen gebruiken de uitdrukking ‘ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is’ om aan te geven dat ze een eigen manier van communiceren hebben waaraan ze weinig of niets willen en kunnen veranderen. Anders gezegd: ‘Een kraai wordt geen nachtegaal.’ Mensen kunnen echter in vergelijking tot andere dieren hun manier van communiceren redelijk gemakkelijk aanpassen. Wanneer je dit niet wilt dan is dat je goede recht. Bedenk wel dat andere mensen hetzelfde recht hebben. Het recht om geen contact met je te willen en het recht om een bestaand contact te verbreken omdat ze communicatief niet met je op één lijn zitten. Geen contact betekent overigens niet dat ze geen respect of liefde voor je voelen. Respect en liefde staan los van wie of wat je bent.

Zie ook:
het recht op ..
niet zonder moeite
ik ben die ik ben
ze moeten me maar nemen zoals ik ben

ik ben die ik ben

Veel mensen hebben het standpunt ‘ik ben die ik ben’. Met deze uitspraak suggereren ze dat ze zich niet hoeven te ontwikkelen. Wanneer ik me in hen verdiep blijkt vaak dat hun persoonlijkheid niet meer is dan een optelsom van aanleg, opvoeding en cultuur. Ze willen niet de moeite doen om verder te kijken en zich te bevrijden van hun wikkels zoals het woord ontwikkelen aangeeft. Pas door je te bevrijden van je wikkels, beklemmende gedachten en gevoelens, word je wie je bent.

Zie ook:
dood spoor
heiligen
ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is
ze moeten me maar nemen zoals ik ben
het lot van een bal
zijn wie ik ben

ik moet mezelf kunnen zijn

Op zoek naar een partner stellen velen de eis ‘ik moet mezelf kunnen zijn’. Ik begrijp dat ze zichzelf willen zijn. Waarom zouden ze met minder genoegen nemen wanneer degene die verliefd op hen is hen in alles lijkt te accepteren? Waar de meesten echter niet bij stilstaan is dat ‘liefde blind maakt’. Na verloop van tijd komen de onderlinge verschillen aan het licht en blijken deze te botsen met de behoefte van beiden om ‘mezelf te kunnen zijn’. Dit kan je op dat moment doen besluiten om uit elkaar te gaan. Je kunt ook proberen voorbij de verschillen te kijken. In de nederigheid die daarvoor nodig is groeit de bereidheid om verschillen te accepteren en te respecteren en ontdek je dat je onder de verschillen allemaal hetzelfde en toch ook jezelf bent.

Zie ook:
autonomie
dicht bij mezelf
jezelf zijn
helemaal jezelf zijn
iemand die bij mij past

helemaal jezelf zijn

Uitzonderingen daargelaten beschikt ieder mens over alle persoonlijkheidskenmerken. Het verschil tussen de ene en de andere mens schuilt in de sterkte van ieder kenmerk. De een is bijvoorbeeld meer introvert en de ander meer extravert. De kunst is om in je contacten met anderen de verschillende kenmerken op het juiste moment, op de juiste plaats en in de juiste mate naar voren te laten komen. Wanneer je bijvoorbeeld van nature introvert bent zul je moeten leren om je extraverte kant vaker en sterker naar voren te laten komen. In je contacten met anderen lukt dit meestal wel. Thuis, in de omgang met je partner, is dit niet altijd vol te houden. Hier wil je helemaal jezelf kunnen zijn, regelmatig kunnen terugvallen op je natuurlijke persoonlijkheidsstijl.

Zie ook:
veranderen doet pijn
ja zeggen
resocialisatie
de maakbare mens
hij haalt het beste in mij naar boven
twee leiderschapsstijlen

Zie ook pagina: artikelen

levenswiel

Het wiel is een veelgebruikt spiritueel symbool. In een simpele vorm is het de illustratie van de cyclus van vreugde en verdriet. Zolang deze tegenpolen elkaar afwisselen is er lijden omdat je verlangt naar vreugde en je afzet tegen verdriet. Pas wanneer je inzicht krijgt in de natuurlijke afwisseling van vreugde en verdriet en het lijden met mededogen tegemoet treedt, bevrijd je jezelf uit de omwentelingen van het wiel en verplaatst je bewustzijn zich naar de as van het wiel, de bron die het levenswiel in beweging houdt.

Zie ook:
de cirkel is rond
Hoe bijzonder is de scheppingskracht!
Chinese lankmoedigheid
Boeddha
de pijn van het bestaan
cirkel
banaal

Dit was de twaalfde van twintig geselecteerde columns over tegenstellingen.

1 2 3 … 6 » »

zoeken vinden loslaten

columns en e-books over spiritualiteit, communicatie en persoonlijke ontwikkeling