Categorie: positief en negatief

Het klinkt allemaal zo mooi en het is zo gemakkelijk gezegd ‘ik kies voor het positieve’. Maar is dat spiritueel ook een goede keuze? Lees eerst de column positief.

Zie ook de categorieën goed en kwaad, orde en wanorde en tegenstellingen.

een keuze met gevolgen

We krijgen allemaal kansen om onszelf te ontwikkelen. Misschien laat je een kans liggen omdat het geen materieel voordeel oplevert, niet aan je verwachtingen voldoet of omdat je er geen moeite voor wilt doen. Niets doen is een keuze. Een keuze met gevolgen. Een voorbeeld: Misschien laat je jezelf regelmatig meevoeren in een maalstroom van negatieve gedachten over je partner. “Wanneer ik een keer iets kritisch zeg dan reageert ze gelijk kwaad. Ze heeft geen respect voor me. Behandelt me als een kind. Seks is een gunst die ze me verleent, niet iets waar ze zelf naar verlangt.” Je kunt deze gedachtestroom stoppen door de problemen op te lossen, de relatie te beëindigen of door jezelf een halt toe te roepen: “Stop hiermee als je bij elkaar wilt blijven.” Het herhalen van negatieve gedachten en zelfbeklag is een keuze. Een keuze met gevolgen: Het gevoel van hopeloosheid, van klem zitten, niet jezelf kunnen zijn, jezelf niet kunnen ontwikkelen.

Zie ook:
negatieve spiraal
kansen
Kun je niet of wil je niet?
wie goed doet, goed ontmoet
wanhoopsspiraal

schepper en schepping

Door de concepten achter je gedachten en gevoelens te onderzoeken beland je in de kraamkamer van het universum. In het nu waar vrije energie transformeert in vrij beschikbare energie. In energiedeeltjes die bestaan dankzij de wisselwerking van tegengestelde krachten als: splijten en fuseren, afstoten en aantrekken, ontstaan en vergaan. Samen vormen de energiedeeltjes de werkelijkheid van wat en wie we zijn. Als in elkaar grijpende puzzelstukjes vullen ze elkaar aan en bieden inzicht in het concept van het bestaan. Dit spirituele inzicht ontvouwt zich door de tegengestelde aspecten in je leven niet reactief te beschouwen en er onthecht mee om te gaan, zoals: positief en negatief, orde en wanorde, hard en hart, mooi en lelijk. Hierdoor openbaart zich de harmonie van het concept achter worden en zijn en beleef je de bestemming van het bestaan. De tegelijk statische en dynamische kracht die de schepper liefdevol verbindt met zijn schepping en met de schepping.

Zie ook:
puzzelstukje
over leven
statisch en dynamisch

Dit was de vierde in een selectie van zeven columns over concepten.

Dit was de vijfde van elf geselecteerde columns over worden en zijn.

Dit was de achttiende van twintig geselecteerde columns over tegenstellingen.

in petto hebben

Er welt een vraag in me op ‘Welke verrassing heeft het leven nog voor mij in petto?’ De betekenis van het Italiaanse in petto is ‘in de borst’, de betekenis van de uitdrukking ‘in petto hebben’ is ‘iets in je hart, in gedachten hebben, nog niet openbaren’. Een verrassing is ‘iets aangenaams dat je overrompelt, overvalt’. Nu ik de vraag heb geanalyseerd en over een mogelijk antwoord nadenk voel ik me verbaasd en blij. Blijkbaar ga ik ervan uit dat het leven mij nog iets aangenaams te bieden heeft, iets vreugdevols dat me zal overrompelen.

Zie ook: verras mij

berusting

Voor hoeveel mensen zal het woord berusting de volgende betekenis hebben? ‘Niets aan te doen, het is zoals het is, het is goed zo.’ Zullen zij de spirituele betekenis herkennen die erin besloten ligt?

Zie ook:
een feit
betekenis overgave
het is zoals het is
het is zoals het is, het is goed zo
het moest zo zijn
Chinese lankmoedigheid
een leven van hard werken
Job

superpositivisten

Ik heb moeite met superpositivisten. Met mensen die menen dat je met een positieve instelling elke tegenslag kunt overwinnen en maatschappelijk succesvol kunt zijn. Wanneer je geen succes hebt of gekweld wordt door lijden dan heb je dat in hun ogen aan jezelf te wijten. ‘Dan had je maar positiever moeten zijn.’ Laat ik vooropstellen dat ik geloof in de kracht van positief denken en ‘er voor gaan’. Lijden hoort echter bij het leven. Je hebt het niet altijd in de hand. Je kunt het niet altijd in iets positiefs omzetten. Soms moet je het aanvaarden. Wanneer je dat doet ontdek je de ware rijkdom van het leven, de spirituele beleving die je de vanzelfsprekendheid van positieve en negatieve ervaringen laat zien.

Zie ook:
lijdensverhaal
onthecht handelen
Boeddha
betekenis vanzelfsprekend
aanvaarden

spiritualiteit en de hersenen

De prefrontale cortex is een van de twee hersengebieden die van invloed zijn op je bewustzijn. Door de prefrontale cortex kunnen we abstract denken en mentaal switchen tussen een feitelijke en een denkbeeldige situatie. Hadden we de prefrontale cortex niet dan hadden we geen vrije wil, zouden we ons niet kunnen concentreren, niet op een gebeurtenis kunnen anticiperen en geen geweten hebben. Deze functies zijn nuttig voor de vorming van zelfbewustzijn. Het zelf dat je vormt staat echter het bewustzijn, de vrije spirituele beleving, in de weg. Je moet dit zelf loslaten voordat je ontdekt wat het betekent om bewust te zijn.

De hersenstam is het tweede gebied in je hersenen dat betrokken is bij de vorming van je zelfbewustzijn en dat een belemmering vormt voor je bewustzijn. Het bevat het reticulair activatie systeem dat de stroom zintuiglijke data die je dagelijks ontvangt filtert op het belang ervan voor het in stand houden van het lichaam. Informatie die voorkomt dat je lichaam in wanorde vervalt wordt van een positief gevoel voorzien. Ondanks het belang van dit systeem voor je overlevingskansen belemmert het je ook. Het richt je aandacht eenzijdig op gevoelens die je als prettig ervaart. Door niet-reactief je aandacht te richten op alle gevoelens, prettig en onprettig, doorbreek je deze eenzijdigheid en word je jezelf spiritueel bewust van de verbondenheid van positief en negatief.

Zie ook:
mutatie
Wat blijft er van mij over?
cogito ergo sum
contrasten
mijn gevoel zegt me ..
ontstaan en groei van de vrije wil
circulaire informatieversterker

Dit was de eerste in een serie van vijf geselecteerde columns in de categorie onze hersenen.

entropie en homeostase

Entropie is de natuurkundige wet dat in een afgesloten systeem de mate van wanorde toeneemt. Wanneer je bijvoorbeeld niet zou eten neemt de wanorde in je lichaam toe en sterf je. Je lichaam probeert de wanorde te voorkomen door de fysieke en chemische balans in stand te houden (homeostase). Je hersenen zijn hierop ingericht. Positieve interacties met de omgeving zoals bij het verzamelen van voedsel worden via het reticulair activatie systeem in de hersenstam van een positief gevoel voorzien en in het geheugen vastgelegd. Met je denken bepaal je vervolgens tactieken en strategieën om de positieve interacties te continueren. Dit proces bepaalt niet alleen hoe we in het leven staan maar ook hoe we over het leven denken. Ook in ons denken over het ontstaan en het doel van het leven focussen we ons op het goede waarbij God het goede belichaamt en de duivel het slechte. We missen door de focus op het goede het verhelderende inzicht dat orde niet zonder wanorde en het goddelijke niet zonder het duivelse kan.

Zie ook:
entropie
orde en chaos
ik wil verwarring zaaien
geobsedeerd door liefde
het geluk tussen geluk en ongeluk
ontstaan en groei van de vrije wil

1 2 3 … 6 » »

zoeken vinden loslaten

columns en e-books over spiritualiteit, communicatie en persoonlijke ontwikkeling