Categorie: zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is het vertrouwen op eigen kracht, daarom staat het hier bij de hoofdcategorie persoonlijke ontwikkeling. Lees eerst de columns zelfvertrouwen en kracht.

Voor het begrip kracht zie de categorieën Wat drijft ons voort? en vertrouwen

compassie

We hebben een zwak voor zielige personen, voor hun roep om steun en troost. De betekenis van zielig heeft zich ontwikkeld van de ziel betreffend en de ziel rakend naar compassie ‘je inleven in iemands lijden en diens lijden willen verzachten’. Er is een grens aan compassie. We willen niet in de situatie terecht komen dat degene die de compassie opwekt ons slechts gebruikt om zijn ellende te bevestigen. Wanneer dit gebeurt trekken we ons terug. Willen niet verstrikt raken in een web van zelfmedelijden. We trekken ons ook terug wanneer de zielige persoon het geluk hervindt in zichzelf of in de buitenwereld. Bijvoorbeeld in een relatie, andere leefomstandigheden of werkzaamheden.

Zie ook:
bevestiging zoekers
erkenning van goed gedrag

Dit was de laatste van acht geselecteerde columns in de categorie ‘de ziel’.

  1. van gelukt tot zielsgelukkig
  2. het is allemaal zo gewoon
  3. de harmonie van de ziel
  4. eudaimonía
  5. bezield
  6. moed
  7. zielig
  8. compassie

Dit was de zesde van een selectie van twaalf columns in de categorie slachtoffergevoel.

  1. slachtoffergevoel
  2. slachtofferpolitiek
  3. maak van je hart geen moordkuil
  4. zielig
  5. mededogen
  6. compassie
  7. Job
  8. Waarom moet mij dit overkomen?
  9. Parkinson moment
  10. het fort
  11. traumaverwerking in drie stappen
  12. de as waaruit de Phoenix herrijst

eerwraak

Eerwraak is de drang om iemand te straffen voor het overtreden van de ‘goede zeden’, de seksuele normen in de groep. Je vergroot je aanzien ‘eer’ in de groep door je te conformeren aan de normen. Het eerbetoon bevestigt je ego, vergroot je zelfvertrouwen. Het niet naleven van de normen, zoals overspel, leidt tot eerverlies en verlies van zelfvertrouwen bij partners en familie. Bij de partners is het verlies van zelfvertrouwen extra groot door persoonlijke twijfels als ‘Ben ik seksueel niet aantrekkelijk of bedreven genoeg?’ Eerverlies en verlies van zelfvertrouwen leiden tot eerwraak. Door het recht in eigen hand te nemen en de overspelige te straffen, hopen de slachtoffers van het overspel hun aanzien en zelfvertrouwen te herstellen. Hun vernederde ego in ere te herstellen

Zie ook:
eergevoel
religieus kordon
machtsstrijd
wraakrecht
wetmatigheid
normen
kuddedieren

Dit was de elfde van vijfentwintig geselecteerde columns in de categorie geweld.

  1. natuurlijk geweld
  2. het kwaad in ons
  3. zekerheid en continuïteit
  4. jongensdroom
  5. de ultieme kick
  6. making a serial killer
  7. de verslavende kick van geweld
  8. olifanteneffect
  9. woede en haat
  10. wraakgevoel
  11. eerwraak
  12. de mannen cocktail
  13. verborgen kracht
  14. gewoon omdat het kan
  15. collectief geweld
  16. sektarisch geweld
  17. fanatieke doodsdrift
  18. doodgewoon
  19. teleurgesteld in de mens
  20. intieme en hartstochtelijke seks
  21. genocide
  22. mechanisch geweld
  23. zestig jaar later
  24. gerechtvaardigd geweld
  25. een mens zijn zin, is een ..

Wat je ook zegt, er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn.

Hoeveel mensen hebben je na een verhitte discussie proberen te bemoedigen met de woorden ‘Wat je ook zegt, er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn.’ Er zullen maar weinig mensen zijn geweest die je hebben aangespoord om te onderzoeken waarom de een het met je eens is en een ander niet. Door deze vraag zelfreflecterend te onderzoeken vind je het spirituele antwoord dat strikt genomen geen antwoord is maar een niet in woorden te vatten weten en voelen. Hier volgen enkele vragen die je jezelf zou kunnen stellen: Wat betekent voor mij ‘het eens zijn met iemand’? Misschien is je antwoord: Dat je dezelfde gevoelens en standpunten deelt of dat je ondanks de verschillen eensgezindheid uitstraalt. Vraag hierop door. Bijvoorbeeld: ‘Wat waren de gevoelens en standpunten in de discussie?’ of ‘Wat is voor mij eensgezindheid?’ Blijf doorvragen tot je de grens van je denken en voelen hebt bereikt. Het moment waarop antwoorden overgaan in verlichtend weten en voelen. Het moment waarop je inzicht krijgt in de diepere betekenis van: ‘Wat je ook zegt, er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn.’

Zie ook:
“ik mag toch zeker zelf wel weten ..”
ik hoef niet meer zo nodig
niet één antwoord

woede en haat

Bij dictators moet ik vaak denken aan Hitler en zijn vazallen. Aan mannetjes op zoek naar genoegdoening en erkenning omdat ze zich buitengesloten voelen en in hun eer aangetast. Losers met een zichzelf overschattend ego die hun woede omzetten in haat. In aan walging grenzende afkeer voor andersoortig gedrag en in verbeten vijandigheid jegens hen die dit gedrag vertonen. In hun streven naar genoegdoening en erkenning betrekken ze anderen in hun haat door in de propaganda het gevoel van afschuw, wrok en venijn te verbeelden en van argumenten te voorzien. Dit leidt tot uitbarstingen van geweld waarmee ze hun macht en aanzien versterken. Geweld zoals in nazi Duitsland in de Kristallnacht van 9 op 10 november 1938.

Zie ook:
erkenning en waardering
eergevoel
genoegdoening
integratieproces

Dit was de negende van vijfentwintig geselecteerde columns in de categorie geweld.

  1. natuurlijk geweld
  2. het kwaad in ons
  3. zekerheid en continuïteit
  4. jongensdroom
  5. de ultieme kick
  6. making a serial killer
  7. de verslavende kick van geweld
  8. olifanteneffect
  9. woede en haat
  10. wraakgevoel
  11. eerwraak
  12. de mannen cocktail
  13. verborgen kracht
  14. gewoon omdat het kan
  15. collectief geweld
  16. sektarisch geweld
  17. fanatieke doodsdrift
  18. doodgewoon
  19. teleurgesteld in de mens
  20. intieme en hartstochtelijke seks
  21. genocide
  22. mechanisch geweld
  23. zestig jaar later
  24. gerechtvaardigd geweld
  25. een mens zijn zin, is een ..

kuddedieren

Wij zijn kuddedieren, willen graag bij een groep horen. Erkenning en waardering van de groep creëert eigenwaarde, zelfvertrouwen en verbinding. De behoefte daaraan is zo groot dat we bereid zijn ons te conformeren aan de verwachtingen en voorwaarden van de groep. In een gezin gebeurt dat haast vanzelf wanneer ouders naast bescherming, geborgenheid, zekerheid en continuïteit ook erkenning en waardering aan een kind geven. Je ziet hoe groot de behoefte daaraan is wanneer een kind zich buitengesloten voelt. In dat geval is de kans groot dat het zich later zal identificeren met groepen die de schijn van erkenning en waardering bieden. De behoefte is zelfs zó groot dat intelligente personen hun gezonde verstand uitschakelen om zich aan te kunnen sluiten bij een sekte.

Zie ook:
identiteit
volgers
geboren volgers
de derde primaire emotie
vertrouwen
onvoorwaardelijk
buitengesloten

circulaire informatieversterker

Je hersenen leggen positieve en negatieve ervaringen vast in je geheugen zodat je ze later kunt gebruiken. Ik besefte dit vandaag toen ik nadacht over iets wat ik moest repareren. De gedachte aan wat er moest gebeuren wekte negatieve gevoelens in me op. Ik liet dit tot me doordringen en besefte dat ik een dergelijke klus al eens eerder had gehad en dat deze toen mis was gegaan. Ik richtte me op de gevoelens die ik destijds had, zag ze onder ogen en begon onbelast aan de nieuwe klus. Had ik de gevoelens niet herkend en erkend dan waren ze blijven opspelen. Dit gebeurt vaker, dat negatieve gevoelens en de ermee gepaard gaande gedachten zich blijven herhalen totdat je ze herkent en erkent. Het verklaart waarom complotdenkers als Poetin vasthouden aan gedachten die feitelijk onwaar zijn. De enige manier voor hem om ze los te laten is door zijn angst en eigenwaan onder ogen te zien. De kans dat hij dat zal doen is klein. Hij heeft zichzelf namelijk opgesloten in een eindeloze informatieloop, een circulaire informatieversterker die wordt gevoed door zijn eigen propagandamachine.

Zie ook:
spiritualiteit en de hersenen
repeterende ellende
circulaire deeltjesversneller

maatschappelijke drijfjacht

Ik erger me aan maatschappelijke drijfjachten waarbij iemand die zich heeft misdragen wordt opgejaagd door een verontwaardigde meute moraalridders en zelfverkozen rechters. Vandaag besefte ik dat ik een gematigder standpunt inneem wanneer de drijfjacht zich richt op het grensoverschrijdend gedrag van beginnende dictators. Dat ik er nu genuanceerder over denk, betekent niet dat ik me bij de meute zal aansluiten. Daarvoor is mijn weerstand tegen het collectieve geweld te groot. Bovendien wil ik de ophitsende autocraten en dictators achter de meute niet de sociale bevestiging geven waardoor hun macht zou kunnen groeien.

Zie ook:
volkswoede
pest 2.0
grensoverschrijdend gedrag
twee leiderschapsstijlen
autocraat democraat
zelfverkozen aanklagers
zelfverkozen helden
blind vertrouwen
referendum

1 2 3 8