Categorie: bevestiging

Er is een grote groep mensen die hun zelfvertrouwen baseren op de bevestiging die ze van anderen krijgen. Echt zelfvertrouwen heeft geen bevestiging nodig. Lees eerst de column bevestiging zoekers.

Zie ook categorie ego en zeker en onzeker.

compassie

We hebben een zwak voor zielige personen, voor hun roep om steun en troost. De betekenis van zielig heeft zich ontwikkeld van de ziel betreffend en de ziel rakend naar compassie ‘je inleven in iemands lijden en diens lijden willen verzachten’. Er is een grens aan compassie. We willen niet in de situatie terecht komen dat degene die de compassie opwekt ons slechts gebruikt om zijn ellende te bevestigen. Wanneer dit gebeurt trekken we ons terug. Willen niet verstrikt raken in een web van zelfmedelijden. We trekken ons ook terug wanneer de zielige persoon het geluk hervindt in zichzelf of in de buitenwereld. Bijvoorbeeld in een relatie, andere leefomstandigheden of werkzaamheden.

Zie ook:
bevestiging zoekers
erkenning van goed gedrag

Dit was de laatste van acht geselecteerde columns in de categorie ‘de ziel’.

  1. van gelukt tot zielsgelukkig
  2. het is allemaal zo gewoon
  3. de harmonie van de ziel
  4. eudaimonía
  5. bezield
  6. moed
  7. zielig
  8. compassie

Dit was de zesde van een selectie van twaalf columns in de categorie slachtoffergevoel.

  1. slachtoffergevoel
  2. slachtofferpolitiek
  3. maak van je hart geen moordkuil
  4. zielig
  5. mededogen
  6. compassie
  7. Job
  8. Waarom moet mij dit overkomen?
  9. Parkinson moment
  10. het fort
  11. traumaverwerking in drie stappen
  12. de as waaruit de Phoenix herrijst

Wat je ook zegt, er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn.

Hoeveel mensen hebben je na een verhitte discussie proberen te bemoedigen met de woorden ‘Wat je ook zegt, er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn.’ Er zullen maar weinig mensen zijn geweest die je hebben aangespoord om te onderzoeken waarom de een het met je eens is en een ander niet. Door deze vraag zelfreflecterend te onderzoeken vind je het spirituele antwoord dat strikt genomen geen antwoord is maar een niet in woorden te vatten weten en voelen. Hier volgen enkele vragen die je jezelf zou kunnen stellen: Wat betekent voor mij ‘het eens zijn met iemand’? Misschien is je antwoord: Dat je dezelfde gevoelens en standpunten deelt of dat je ondanks de verschillen eensgezindheid uitstraalt. Vraag hierop door. Bijvoorbeeld: ‘Wat waren de gevoelens en standpunten in de discussie?’ of ‘Wat is voor mij eensgezindheid?’ Blijf doorvragen tot je de grens van je denken en voelen hebt bereikt. Het moment waarop antwoorden overgaan in verlichtend weten en voelen. Het moment waarop je inzicht krijgt in de diepere betekenis van: ‘Wat je ook zegt, er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn.’

Zie ook:
“ik mag toch zeker zelf wel weten ..”
ik hoef niet meer zo nodig
niet één antwoord

woede en haat

Bij dictators moet ik vaak denken aan Hitler en zijn vazallen. Aan mannetjes op zoek naar genoegdoening en erkenning omdat ze zich buitengesloten voelen en in hun eer aangetast. Losers met een zichzelf overschattend ego die hun woede omzetten in haat. In aan walging grenzende afkeer voor andersoortig gedrag en in verbeten vijandigheid jegens hen die dit gedrag vertonen. In hun streven naar genoegdoening en erkenning betrekken ze anderen in hun haat door in de propaganda het gevoel van afschuw, wrok en venijn te verbeelden en van argumenten te voorzien. Dit leidt tot uitbarstingen van geweld waarmee ze hun macht en aanzien versterken. Geweld zoals in nazi Duitsland in de Kristallnacht van 9 op 10 november 1938.

Zie ook:
erkenning en waardering
eergevoel
genoegdoening
integratieproces

Dit was de negende van vijfentwintig geselecteerde columns in de categorie geweld.

  1. natuurlijk geweld
  2. het kwaad in ons
  3. zekerheid en continuïteit
  4. jongensdroom
  5. de ultieme kick
  6. making a serial killer
  7. de verslavende kick van geweld
  8. olifanteneffect
  9. woede en haat
  10. wraakgevoel
  11. eerwraak
  12. de mannen cocktail
  13. verborgen kracht
  14. gewoon omdat het kan
  15. collectief geweld
  16. sektarisch geweld
  17. fanatieke doodsdrift
  18. doodgewoon
  19. teleurgesteld in de mens
  20. intieme en hartstochtelijke seks
  21. genocide
  22. mechanisch geweld
  23. zestig jaar later
  24. gerechtvaardigd geweld
  25. een mens zijn zin, is een ..

circulaire informatieversterker

Je hersenen leggen positieve en negatieve ervaringen vast in je geheugen zodat je ze later kunt gebruiken. Ik besefte dit vandaag toen ik nadacht over iets wat ik moest repareren. De gedachte aan wat er moest gebeuren wekte negatieve gevoelens in me op. Ik liet dit tot me doordringen en besefte dat ik een dergelijke klus al eens eerder had gehad en dat deze toen mis was gegaan. Ik richtte me op de gevoelens die ik destijds had, zag ze onder ogen en begon onbelast aan de nieuwe klus. Had ik de gevoelens niet herkend en erkend dan waren ze blijven opspelen. Dit gebeurt vaker, dat negatieve gevoelens en de ermee gepaard gaande gedachten zich blijven herhalen totdat je ze herkent en erkent. Het verklaart waarom complotdenkers als Poetin vasthouden aan gedachten die feitelijk onwaar zijn. De enige manier voor hem om ze los te laten is door zijn angst en eigenwaan onder ogen te zien. De kans dat hij dat zal doen is klein. Hij heeft zichzelf namelijk opgesloten in een eindeloze informatieloop, een circulaire informatieversterker die wordt gevoed door zijn eigen propagandamachine.

Zie ook:
spiritualiteit en de hersenen
repeterende ellende
circulaire deeltjesversneller

maatschappelijke drijfjacht

Ik erger me aan maatschappelijke drijfjachten waarbij iemand die zich heeft misdragen wordt opgejaagd door een verontwaardigde meute moraalridders en zelfverkozen rechters. Vandaag besefte ik dat ik een gematigder standpunt inneem wanneer de drijfjacht zich richt op het grensoverschrijdend gedrag van beginnende dictators. Dat ik er nu genuanceerder over denk, betekent niet dat ik me bij de meute zal aansluiten. Daarvoor is mijn weerstand tegen het collectieve geweld te groot. Bovendien wil ik de ophitsende autocraten en dictators achter de meute niet de sociale bevestiging geven waardoor hun macht zou kunnen groeien.

Zie ook:
volkswoede
pest 2.0
grensoverschrijdend gedrag
twee leiderschapsstijlen
autocraat democraat
zelfverkozen aanklagers
zelfverkozen helden
blind vertrouwen
referendum

Ghost Love Score

Een grote groep mensen heeft maar één muziekstijl die hen echt interesseert. Ze missen daardoor de inzichten en gevoelens die je krijgt bij andere muziekstijlen. Ik besefte dit toen ik naar een video op YouTube keek waar Amy Shafer, klassiek harpiste en pianiste, reageerde op het nummer Ghost Love Score van de symfonische metal band Nightwish. Wat mij opviel was dat muzikale voorkeur en verwachtingen haar in de weg stonden om zich gevoelsmatig over te geven aan de muziek. Ik miste bij haar het gevoel dat ik zelf had toen ik het nummer voor de eerste keer hoorde. Het overdonderende en imponerende gevoel dat mijn denken uitschakelde en me kippenvel gaf. Doordat ik dit bij haar miste wilde ik de video stoppen maar besefte dat ik me dan, net zoals zij, zou laten leiden door mijn verwachtingen en door de tegenstelling in muziekstijlen. Nadat ik dit aan mezelf had toegegeven kon ik me openstellen voor haar reactie en kreeg ik dieper inzicht in de overeenkomsten en verschillen tussen klassieke muziek en metal rock.

Zie ook:
reactie video’s
episch
contrasten

CompilatieAmy Shafer
compilatie reactievideo’s Ghost Love ScoreAmy Shafer, deel 1. deel 2
reactievideo’s ‘Ghost Love Score’

jezelf naar de mond praten

Je kunt iemands vertrouwen winnen door verbaal en non-verbaal te laten merken dat je op hem lijkt. Deze communicatietechniek is niet altijd positief. Soms zeggen we wat anderen willen horen, ‘praten hen naar de mond’. Wanneer meerdere mensen in een groep dit doen dan kan het gaan ‘rondzingen’ in de groep waardoor kritiek wordt overstemd. Je kunt niet alleen anderen naar de mond praten, je kunt ook jezelf naar de mond praten. Bijvoorbeeld: Jezelf overtuigen van je eigen gelijk door argumenten te zoeken bij een standpunt of door anderen te manipuleren zodat ze je standpunt bevestigen. Ook dit leidt tot rondzingen, niet in een groep maar in je hoofd waar alles draait om je narcistisch ego. Het ego dat verdwaalt in eigenwaan en complottheorieën.

Zie ook:
wanhoopsspiraal
moraliserend
eindeloze beweging
één zijn

1 2 3 7