Categorie: liefde *

Is liefde een dans van hormonen? Is ze onvoorwaardelijk, teder, zorgzaam ..? Of zijn dit slechts afzonderlijke aspecten van de liefde en omvat en verbindt de liefde alles en iedereen? Lees eerst de column de liefde overwint alles.

Vervolg je ontdekkingsreis met de eerste van tien geselecteerde columns over verliefd zijn en houden van: verliefd.

Zie ook de categorieën seksualiteit en verbondenheid *

doel en bestemming van het huwelijk

Huwelijkse voorwaarden zijn schriftelijke afspraken over bezit en vermogen. Voor veel huwelijkspartners is de onderlinge liefde belangrijker dan de zakelijke afspraken. Vooraf of tijdens de huwelijksceremonie beloven ze elkaar daarom mondeling wat ze zullen doen om de liefde te koesteren en te verdiepen.

De afspraken en beloften stroomlijnen de onderlinge samenwerking en communicatie. Zij zijn echter geen garantie dat het huwelijk ook standhoudt. Onbewuste verwachtingen, diepgewortelde waarden en normen over bijvoorbeeld geld, seks en persoonlijke doelen, kunnen het huwelijk alsnog doen stranden.

Een huwelijk strandt ook wanneer het geen doel heeft en de liefde zich niet verdiept. Voor veel gehuwden beperkt het doel zich tot het stichten van een gezin en het samen oud worden en samen genieten van de oude dag. Liefde is echter meer dan dat. Ze reikt verder en dieper.

Soms beseffen partners dit pas door een emotionele schok, zoals het plotselinge gevoel van wanhoop en machteloosheid door een op handen zijnde scheiding, de kleine dood. Van hun stuk gebracht laten ze hun verwachtingen los en geven zich over aan de onvoorwaardelijke liefde.

In de onvoorwaardelijke overgave aan de liefde beleven ze het diepe gevoel van verbondenheid met het leven en ontdekken de bestemming van de mens. Het inzicht en besef dat je de scheppingskracht, schepper en schepping bent, de transformatie van zijn en worden.

Dit was de vijfde in een selectie van zeven columns over het huwelijk.

compassie

We hebben een zwak voor zielige personen, voor hun roep om steun en troost. De betekenis van zielig heeft zich ontwikkeld van de ziel betreffend en de ziel rakend naar compassie ‘je inleven in iemands lijden en diens lijden willen verzachten’. Er is een grens aan compassie. We willen niet in de situatie terecht komen dat degene die de compassie opwekt ons slechts gebruikt om zijn ellende te bevestigen. Wanneer dit gebeurt trekken we ons terug. Willen niet verstrikt raken in een web van zelfmedelijden. We trekken ons ook terug wanneer de zielige persoon het geluk hervindt in zichzelf of in de buitenwereld. Bijvoorbeeld in een relatie, andere leefomstandigheden of werkzaamheden.

Zie ook:
bevestiging zoekers
erkenning van goed gedrag

Dit was de laatste van acht geselecteerde columns in de categorie ‘de ziel’.

Dit was de zesde van een selectie van twaalf columns in de categorie slachtoffergevoel.

je t’aime

Ik heb nog eens naar het nummer je t’aime van Lara Fabian gekeken (Live 2002 – YouTube). Wanneer ik dit optreden samen met het publiek in twee woorden zou moeten samenvatten dan is dat ‘wederzijdse liefdesverklaring’. Waar Lara ‘je t’aime’ zingt (ik hou van je), zingt het publiek ‘on t’aime’ (wij houden van je). De ontroering die ik bij deze opname voel is te danken aan de timing van de pianist, de passie van het publiek en de emotie en grootsheid van Lara. Zij trekt het optreden niet naar zich toe trekt maar laat het tot aan het einde lzijn wat het is: een uitwisseling van respect, dankbaarheid en liefde. ‘Je geeft wat je krijgt en je krijgt wat je geeft.’

Zie ook:
meer dan alleen talent
liefdesverklaring

knuffelen en neuken

In de column intieme en hartstochtelijke seks heb ik het verband tussen intiem en hartstochtelijk omschreven als ‘zachte tedere drang en hartstochtelijke stuwkracht’. Een andere omschrijving is ‘knuffelen en neuken’. De taalkundige oorsprong van neuken is nucken ‘stoten’. Opgewekt door stotende bewegingen en wrijving van de genitaliën komen bij het neuken dopaminen en endorfinen vrij. Deze geven genot en het bevrijdende gevoel van een orgasme. De taalkundige oorsprong van knuffelen ‘teder aanraken, liefdevol en stevig vastpakken’ is knuffen ‘duwen, stoten’. Deze betekenis zie je terug in de knuffel, de krachtige omarming en klopjes op de rug waarmee een geliefde of vriend wordt begroet. Knuffelen maakt het hormoon oxytocine vrij. Dit geeft een gevoel van geborgenheid ‘veiligheid en vertrouwdheid’. Een gevoel dat je niet alleen ervaart bij de begroetingsknuffel maar ook bij het knuffelen in de eerste en derde fase van het vrijen: ‘knuffelen, neuken, knuffelen’.

Zie ook:
de bron van mijn kracht
vlooien
de derde primaire emotie

Dit was de vijfde van tien geselecteerde columns in de categorie seksualiteit.

biechtgeheim

Het biechtgeheim is de katholieke bepaling dat een zonde die je in de biecht hebt bekend niet door de biechtvader openbaar mag worden gemaakt. Nadat je de zonde hebt bekend schenkt de biechtvader je, in naam van Christus, vergiffenis. Het begrip biecht stamt van het woord bekennen ‘herkennen, erkennen, berouw tonen’.

De algemene betekenis van een geheim is ‘iets wat je niet durft te bekennen omdat het een overtreding is van een sociale waarde, norm of wet’. Een geheim wordt een last wanneer je jezelf schaamt, schuldig voelt en bang bent de prijs voor de overtreding te moeten betalen: publieke vernedering, boete en/of gevangenisstraf.

Spiritueel verlos je jezelf van de emotionele en geestelijke last door de overtreding, inclusief haar context en de gevolgen, niet-reactief te beschouwen, te herkennen en erkennen. Hierdoor krijg je begrip en mededogen voor wie je bent en wat je hebt gedaan en kun je jezelf vergeven, ben je je eigen biechtvader.

Dit was de eerste van een selectie van tien columns over schuld en boete.

huwelijksbeloften

Een huwelijk is een met beloften onderbouwde liefdesrelatie. Er zijn twee groepen beloften die de samenwerking in de relatie stroomlijnen zodat de liefde zich kan ontvouwen en transformeren. Beloften ten aanzien van waarden en normen als: respect, openheid, oprechtheid, onzelfzuchtigheid en zorgzaamheid. Praktische beloften, zoals het delen van ervaringen, het uitpraten van problemen, seksuele en romantische monogamie en de belofte om voor onbeperkte duur samen te werken.

Waar in de eerste fase van het huwelijk, de verliefdheidsfase, de beloften nog gemakkelijk lijken, blijkt bij de samenwerking in de tweede fase vaak pas hoe moeilijk het is om je eraan te houden. Bovendien blijkt ook vaak dan pas hoe belangrijk persoonlijke competenties zijn, zoals: inlevingsvermogen, daadkracht, discipline en doorzettingsvermogen. Zodra de samenwerking aan deze criteria voldoet verandert verliefdheid in onvoorwaardelijke liefde.

Terwijl in de tweede fase de beloften soms nog een strijdpunt vormen worden ze in de derde fase vanzelfsprekend en stroomlijnen ze de gemeenschappelijke en persoonlijke activiteiten. In de flow van activiteiten blijkt vervolgens dat onvoorwaardelijke liefde een deelaspect is van iets groters, van het gevoel van verbondenheid met alles en iedereen. Door zich hieraan over te geven worden de geliefden één met de scheppingskracht en ervaren ze de constante transformatie van het zijn in zijn en van zijn in het zijn.

Zie ook:
wetmatigheid
verliefd
de drie d’s
onvoorwaardelijke liefde
flow
go with the flow
liefde en scheppingskracht
de constante transformatie van zijn
de bron

Dit was de vierde in een selectie van zeven columns over het huwelijk.

seks en liefde

Wat is het verband tussen seks en liefde? Hartstochtelijke seks is het gevoel van fysieke opwinding en ontlading dat wordt opgewekt door geuren, beelden en fysieke prikkels. Intieme seks is het gevoel van persoonlijke verbondenheid dat ontstaat in een open gesprek, oogcontact, een glimlach, een kus, een teder gebaar. Met elkaar verweven en integer toegepast, vormen intieme en hartstochtelijke seks een krachtige uiting van liefde, een andere manier van zeggen ‘Ik hou van je.’

Zie ook:
ik hou van je
hartstocht
teder
integriteit
kracht

Dit was de derde van tien geselecteerde columns in de categorie seksualiteit.

1 2 3 … 34 » »

zoeken vinden loslaten

columns en e-books over spiritualiteit, communicatie en persoonlijke ontwikkeling