Een van de gevoelens die je niemand wilt toewensen is het gevoel jezelf te verliezen. Het gevoel dat je bent afgesloten van de ankers waarmee je normaal gesproken verbonden bent. Dit confronteert je met een angst die geen oorzaak heeft en waar geen verdediging tegen bestaat. Ondergedompeld in deze angst besef je dat er maar één manier is om er mee om te gaan: rustig blijven en vertrouwen dat het goed komt ondanks dat je niet weet wat goed inhoudt.